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因為有點咳嗽，所以今天去看中醫。這個中醫師年紀約30出頭，人很親切，之前要是感冒來看病時，他每次都會交待說一定不可以吃冰的、甜的跟糯米類的。
然後今天我就順道問他，為什麼最近我的左眼皮會一直在跳?他就說那應該是因為妳壓力大，神經緊繃引起的。
想想....自己最近真的蠻悶的，倒也不是心情不好，就是悶~~然後又說不出來是為什麼。然後回公司的路上就在想~~其實壓力不一定是因為某件事而已，而是很多小事，小片段累積也會變成壓力。
最近公司的事很忙，還有Eric感冒發燒，還出了一身疹子，讓我很擔心~~然後很多很多小事，雖然我可能一下子就忘記了，但卻已經在不知不覺中累積出壓力來了。
而這種壓力並不是跟老公或朋友聊聊天就可以完全解決的，我想發現自己知道自己為什麼有這些壓力，才是解決的方法吧！
而心理的壓力，除了整個人會覺得很累，還有晚上都容易一直做夢之外，現在連身體狀況都有點在反應壓力了，真是要多注意呢！
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牽手去旅遊--國外篇 (31)
