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P&S的甜蜜派對

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  • 4月 24 週五 202009:00
  • 生活【媽咪寶貝產後護理之家】餐點篇


在媽咪寶貝產後護理之家每天會送5次餐點,早餐、午餐、點心、晚餐跟宵夜。


都是由這邊的中央廚房統一烹調的,之前就聽同事姪女說過餐點很好吃,後來真的覺得很不錯。
不過早餐我比較吃不慣,因為一大早吃這麼多幾乎都吃不完呀!
這是櫻花蝦蛋炒飯+芝麻糊+薑絲肉片湯。
每餐都一定會有湯,午餐跟晚餐還會有甜湯,下午茶通常是水果跟甜點,宵夜則都是肉片湯居多。

每天都會有菜單

每天會送4次餐點,早餐、午餐、點心跟宵夜。

這邊有中央廚房,所以餐點種類很多。

這邊的餐點味道真的很不錯,而且份量也很多,每天都在期待今天會吃什麼呢?

下午茶,水果或是甜點,月初還會有彌月油飯或是蛋糕的試吃品。

在月子中心的時候,食量不大,每次都只吃一半就差不多飽了。
所以老公每天下班後過來看我們母女倆,順道也在這邊吃晚餐。

宵夜

每天大約8點左右會送宵夜來,都是湯品,有時候是瘦肉,有時候是魚湯。
在月子中心可以吃的很營養且健康,而且湯湯水水補充的也很多。

那個法式春雞真的就是半隻雞,不過是小隻的雞就是囉~

螺肉蒜湯

一天裡面我最喜歡的就是下午茶了,這邊的甜湯做的都很好喝,甜點也很好吃。
每餐我都會拍起來,記錄一下吃了那些餐點。

中藥腰花湯,這邊的湯品都煮的很好喝,而且都不會油。

我比較喜歡吃這種叉燒包+豆漿+蕃茄蛋花豆腐湯。

對囉,入住月子中心時會問對那些食品忌口,所以我就填了,不吃洋蔥跟魚。
後來發現很多菜都有洋蔥呀!因為要避開這些,所以菜會改成其他的餐點。
魚也是,本來有海鮮的,但因為裡面有魚片,所以也會改掉。
於是入住一週後,就跟客服人員說就照一般的餐點吃,不用特地避開洋蔥跟魚。
蛋塔不知道是自己做的還是買的?很好吃哩!

這也是早餐,發現這邊星期六早上的餐點幾乎都會有義大利麵,而且份量都好多呀!

其實我更習慣吃豆漿這類的早餐,這間是在育馨婦產科附近的早餐店,味道蠻不錯的。

今天的主餐是豆酥鱈魚,味道很鮮甜好吃。

這也是下午茶,這邊的雲吞味道很不錯!

桂花芝麻湯圓很好吃唷~還有一顆百香果。

滷牛腱很好吃

這天的下午茶是奶茶芋圓,柳丁跟香蕉,還有試吃的狀元油飯。

這邊的芋圓奶茶真的很好喝!

才說食物都不忌口,這天午餐就來了一整尾魚!!
我不喜歡吃魚,除了怕魚刺之外,更不喜歡的就是魚腥味,所以~這個魚只能交給老公來解決了。

這算是我蠻喜歡的早餐系列之一,乳酪肉片三明治。

海鮮烏龍麵

烤香魚也不錯

這也是我覺得好吃的餐點之一

這漢堡很厲害,裡面不是一般的漢堡肉,吃起來有加了堅果,味道很好!

出現一整尾魚的機率還蠻高的...

鮮奶酪也很好吃

週六跟週日早餐真的很常出現義大利麵呀!但一大早真的吃不下那麼多餐點,所以都是交給老公處理。

至於最讓我們驚訝的餐點是這個

竟然有半隻焗烤龍蝦耶!我入住30天吃過兩次,真的很好吃。

香菇包

內餡是芝麻口味的

終於出現我喜歡的豆酥鱈魚料理囉~

這也好吃

試吃的禮盒

這個甜點很好吃

真的是入口即化

這個真的會考慮自己買來吃呀!
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  • 個人分類:親親寶貝-Amy寶寶的成長記錄
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  • 4月 17 週五 202009:00
  • 生活【媽咪寶貝產後護理之家】環境篇


之前生Eric的時候,我是回娘家坐月子的。


那時候爸媽還住在中和,離板橋不遠,在娘家坐月子當然很不錯,寶寶有人幫忙照顧,媽媽每天變著花樣煮食補給我吃。
因為是自己的爸媽,所以可以放心的點餐。像我很喜歡吃麻油腰花,媽媽就煮了好幾次給我吃,還有好喝又很補的雞湯也喝了很多。
這次生Amy,考量到爸媽現在住彰化,加上他們年紀也比較大了,所以就決定去月子中心。
當初考慮月子中心,當然是先以離家比較近的先考慮。
上網看了好多人分享的經驗,後來決定先去參觀同事姪女有住過的媽咪寶貝產後護理之家。
可能是因為那天遇到的媽咪寶貝產後護理之家的櫃台服務人員很親切又專業,加上同事姪女的好評價,我們看第一間月子中心就直接簽約決定啦!
連服務人員都有點驚訝,問我們不用再多看幾間嗎?不過這也是一個眼緣囉~總之就決定這間了。
雖然後來又在猶豫,是不是要換更近一點的,或是餐點更好的?但後來入住後覺得這間真的很不錯。

媽咪寶貝產後護理之家的大廳

櫃台

這是會客室,訪客可以透過玻璃窗看寶寶。

座位很舒服,還有提供養肝茶。

冰箱跟衣櫃

沙發椅,有提供月亮枕。

這間506號房,就在嬰兒室的正對面,地理位置超方便!但怕吵的人可能會比較不能習慣。
因為婦產科房間有10幾坪,搬到這邊第一天覺得有點不能習慣,但後來去看了5坪的基本房間之後,發現這空間還是很不錯的。
我們本來訂的是最基本5坪大的房型,但因為入住時客滿,所以暫時先住在中間價位8坪大的房型。
一週後客服通知原房型已經有空房了,所以住一週之後又要換到更小間的房間。
但後來我問了房務阿姨,她們很熱心的跟我說現在這間房間比隔壁那間空間大又舒適,如果差價沒差太多,叫我繼續住這邊比較好。
跟老公商量之後,決定加價續住這間506房,真的很舒適,在這邊悠閒的待了一個月。

這間房間空間很寬敞,雖然是在大馬路旁的邊間,所以光線很好,但缺點就是即使有氣密窗,還是聽得到外面車輛的聲音。

這一個月,我在窗邊這個桌子待的時間最多,常會在這邊用筆電,聽音樂~

8坪以上的房間有消毒鍋,5坪的就要到公共廚房共用消毒鍋了。

沙發椅是餵奶的地方,還有吃飯也都是在這邊。

其實房間空間已經算很大了

這邊的床超舒服的!我是很會認床的人,但住這邊都可以睡的很好。
到後來都想問問看這邊的床是那一款,很想買一個回家呀!
床單枕頭套一週會更換一次

電視很大台,但遙控器不是很好用...

很舒適的空間

睡衣基本會有兩套可以替換,每天都會換新的,只要把髒的衣服放箱子裡,就可以再換一套。

開飲機,每天都會有一壺養肝茶跟發奶茶,也是喝完放外面,就會有人再補一壺。

每天都會提供消毒好的奶瓶

衣櫃,還有尿布墊。

乾濕分離的衛浴,免治馬桶,浴室裡有暖氣,所以洗澡不怕會冷。

洗手台

這邊用的吹風機是Panasonic的

這是嬰兒室裡幫寶寶洗澡的沐浴精,很喜歡這個味道~~

這是這層樓一起共用的廚房,有消毒鍋跟電鍋還有微波爐。

洗手台

過濾的開水要到這邊來裝

這是用來貼在奶瓶上的布膠帶,可以寫上擠奶的時間,很好用。

房間外面的走廊,很像飯店的感覺。

我的房間一開門就是正對嬰兒室,旁邊的櫃子就是消毒好的奶瓶,生活機能很方便呀!
 
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Sunshiny(晴天) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,382)

  • 個人分類:親親寶貝-Amy寶寶的成長記錄
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  • 2月 19 週三 202009:00
  • 育兒【Amy寶寶出生記錄】


歡迎妳,我們家的二寶-Amy寶寶。


2019年對我們這個小家庭來說真的是很特別的一年。
我們從三口之家變成一家四口,又多了一個小寶貝。
一直很想紀錄一下生產的記錄到坐月子的心情,但帶新生兒真的比想像中還忙碌,加上家裡又有其他事情,所以拖了好久才寫好這一篇文章。
真的感覺時間過得特別快呀!
從月子中心回家後,整個忙碌,我們跟妹妹彼此都在適應生活作息中。
坐完月子後沒多久就是我們的結婚紀念日,還有Eric的生日,這次只能先簡單的慶祝帶過。
現在全家的生活作息時間都是以妹妹為主,整天幾乎都沒有什麼完整的休息時間,連吃飯都不定時,更別說睡覺了,只能趁著她睡覺跟著她一起休息,但還是一直覺得睡不飽。
因為餵母乳的關係,所以妹妹現在作息還是很不穩定的。除了喝奶的時間很接近之外,有時候白天一直睡覺,晚上精神就超好,眼睛亮晶晶的,只能慢慢的哄她,陪她。
老公是最辛苦的一個,不只要幫忙顧妹妹,還有家裡的其他大小事也是他要顧,加上年底工作又很忙。
還好Eric很貼心,都會幫忙照顧妹妹,雖然還是會嫌棄妹妹哭哭很吵,但我們都在忙的時候,他還是會哄妹妹,還有幫忙拿東西或是泡牛奶,也幫了很多忙。
然後我們三個竟然都感冒了!前幾天餵奶或抱妹妹的時候我都是戴著口罩,很怕傳染給她呀!
雖然最近大小事很多,但只能希望這些問題能順利解決。

妹妹是2019年11月中出生的,比預產期提前了10天左右,而且本來是想要自然生的,到後來變成剖腹生產。
懷孕到後期真的是蠻不舒服的,尤其是肚子越來越大,行動變的很不方便,晚上頻尿次數越來越多,左邊大腿超痠痛的,腰也一直都很不舒服。
後來在預產期前一週去產檢的時候,醫生說妹妹跟前一週比在肚子裡都沒什麼長大,加上血壓也高,於是產檢當天就直接入院待產了!
心情真的是起伏很大呀!生Eric的時候還記得那個陣痛的痛~所以這次到要生之前都還在猶豫,到底是要催生然後打無痛分娩還是剖腹生產呢?
結果後來醫生評估後,決定剖腹產,下午準備開刀生產了。
在待產室剛剛聽到隔壁床的孕婦在喊叫,也同感緊張~還好她進產房後大概10分鐘左右就聽到寶寶的哭聲了!
但問了護士,才知道人家昨天就已經來待產了,陣痛了將近一天...
確定要剖腹生產之後,心情反倒安穩下來,在待產室就是邊看電視邊等待,肚子上綁著偵測寶寶心跳的儀器,但一直覺得很想上廁所,大概還是會有點緊張的關係吧?
早上只吃了一個三明治,也沒喝多少水,這樣差不多跟禁食的感覺差不多。

剖腹產比自然產的產程快很多,預定時間進入開刀房,打了麻醉之後沒多久就開始昏昏欲睡了。
預定下午2點要進開刀房,進去之後麻醉醫師跟人員都很專業也很親切,旁邊的麻醉醫師一直在旁邊跟我說話,陪著我。
麻醉速度很快,半身麻醉,彎著身體從脊椎打針及安裝麻醉跟等等要用到的止痛藥品。打完針大約2-3分鐘下半身就沒知覺了。
有點像癱瘓的感覺,因為從腰部以下就完全動不了!雖然時間不久,可是那感覺很可怕也不舒服。
等麻醉藥生效之後,醫生進場,老公穿著隔離衣也進來了,他站在我的左後方。
我只記得一直轉頭問老公叫他轉播情況跟我說,問他好了嗎?妹妹出來了嗎?麻醉師一直叫我要保持清醒,但就在妹妹出生的那一刻,我就睡著了....
跟當初Eric出生的時候完全不一樣,記得那時候是努力的把小孩擠出來,好不容易把他生出來之後,護理人員還把他抱到我胸前,然後就開始縫合傷口跟處理後續的事 ,都是在清醒的狀況之下。
但 這次是完全就這樣昏睡過去!

這是老公看到的角度,只看得到醫生在動作,其他都被遮住了,還好老公還有錄影,妹妹生出來的那一刻有拍下來。

然後 我們的第二個寶貝誕生了
記得我在恢復室裡半睡半醒之間,一直聽到寶寶的哭聲。於是問了護理師,那個在哭的寶寶是不是我女兒呀?
很奇妙,就是親子之間的感應,後來答案果然沒錯,我聽到在哭的那個就是我們家的妹妹。
我問護理人員說寶寶是不是因為肚子餓了,才一直哭?她說沒有,剛剛已經有餵過牛奶了,新生兒都比較會這樣哭。

因為婦產科有管控,所以我只有在餵母奶的時候才可以抱到寶寶。
其他是一天開放3次的時間可以隔著玻璃窗看寶寶,這是老公拍的Amy寶寶。
從恢復室回到病房,已經是晚上8點多了,中間在恢復室待了將近6個小時。
開刀後要完全平躺到晚上11點才可以進食跟喝水,肚子的傷口有用束腹帶綁的很緊,當然會感覺到痛,但因為有打止痛藥劑的關係,所以都還在可忍受的範圍裡。
大約開刀後隔兩天拆掉導尿管之後我就可以慢慢移動下床了,剖腹生產的痛好像沒有我想像的那麼難忍受,也可能是因為醫生技術好,加上現在設備跟開刀技術都進步很多,加了很多產前產後止痛,還有什麼防沾黏貼片之類的,真的沒有 多不舒服。
反倒是兩手打著點滴很不舒服,加上背後跟腹部都黏了一堆膠帶很不舒服,發現我對膠帶嚴重過敏!前兩天晚上睡不大好的原因不是因為傷口,反倒是因為膠帶貼到的地方都過敏,而且可能也有點麻藥過敏吧?總之是全身癢!
後來把能撕的膠帶都撕掉,甚至連止痛的也都拿掉,再加上請醫生開藥膏擦藥才好一點。
生產當天跟隔一天都因為傷口有點痛,加上沒辦法自由活動很不舒服。第二天之後稍微好一點了,但又開始盜汗了,晚上睡的很不安穩。
而且晚上護理人員都會進來調點滴或是量血壓,就是睡睡醒醒的。
第三天開始下床,就開始到樓下嬰兒室去親餵妹妹,慢慢走傷口就越來越不痛了。
反正只要嬰兒室打電話來問要不要餵奶我都說要去餵,剛開始親餵的時候妹妹跟我都還在適應中,餵奶的半小時都在學習,到後來慢慢終於比較有點上手了。

之前生Eric是在婦幼醫院,這次是在板橋的育馨婦產科,從生產到病房完全是不一樣的感覺,當然價錢也是差很多!

育馨婦產科的房間超寬敞,老公的陪睡床是一整張雙人床,裡面的空間很舒適,應該有10幾坪吧?

病房有兩種,一種是尊爵房,另一個是頂級房,記得差沒多少錢,所以我們直接選了頂級房。

住起來真的很舒服,而且這邊離大遠百超近,老公還抽空去逛了耶誕城跟大遠百。
然後大約生完2天左右吧,醫生就說可以試著下床走走,會比較快恢復。
忍著痛,先去上廁所,然後慢慢走~剛開始當然痛,但也是在可忍受範圍內。
再之後我就可以慢慢的走去嬰兒室餵奶了。

各種遙控器,還可以拿牌子去櫃台借吹風機跟寶寶的奶瓶,房門是感應式的,跟一般飯店住房一樣,用房卡感應,每間房有兩張卡片。

櫃台可以看到各種注意事項

住院期間,婦產科可以代訂月子餐,有兩間廠商可以選,我們是選這間禾膳食號。
每餐固定時間就會把餐點放在保溫袋裡放在房門口,直接拿進來吃,吃完再拿出去放門口就好。

每餐一定都會有湯品,餐點份量剛剛好,味道蠻不錯的。

這餐是早餐,菜色都會貼在保溫袋外面。

老公回去拿東西,回程看到有賣蛋塔,就買了幾個。

其實這間有名的是菠蘿油,但已經賣完啦!所以買了蛋塔,味道也很好吃哩!

中餐的份量就比早餐多很多,除了中藥湯之外,還有甜湯,今天是芝麻糊。
菜色烹調營養很均衡,清爽不油膩,味道都蠻好吃的。

房間門口,都是用感應式的房卡,真的很像飯店呀~

晚餐的份量會比午餐更多一罐茶,每天餐點的菜色都不一樣,但味道都很不錯。
湯品是青木瓜排骨湯,還有一瓶杜仲茶。

山藥百果炒肉片

薑蔥燒鮮魚

香菇鑲肉

桂圓銀耳湯

早餐都會有粥,我蠻喜歡這家的餐點,雖然口味很清淡,但調味的很好。

老公偶爾會帶一些外食給我加菜

月子餐吃的營養,熱量都控制的很好~

初次見面呀,我親愛的Amy寶寶~

第一次在嬰兒室抱到妹妹,好小一隻呀!好軟好嫩的小嬰兒。

手腳都小小的~

隔了那麼久的二寶,對我們來說所有的事通通都要重新學過,幾乎跟新手爸媽是一樣的。

很珍貴的初乳呀,擠了好久才有這些。
生Eric的時候,記得好像到月子快結束才比較有奶水,加上那時候坐月子完大約2個月就回去上班,所以Eric沒吃多久的母乳。
但這次生妹妹的時候,大約第三天就開始漲奶了,因為每天餵母乳的時間都是固定的,然後也還沒買擠乳器,晚上胸部就漲痛到不行....
一直到後來去月子中心,請泌乳師幫忙疏乳而且又教我正確的方式,才舒緩了漲奶的不舒服。

每次到嬰兒室餵母乳,一進來就可以抱到包的整整齊齊的一隻寶寶。

但~~手忙腳亂的,餵完奶就變這樣了!
因為我也很久沒有抱過寶寶了,我跟妹妹都還在互相適應中,真的是手忙腳亂,每次都把包巾跟妹妹穿的紗布衣弄的很亂。
護理師有一次就跟我說,叫我不要把妹妹的包巾拆掉...我真的沒有拆啦!是她在動,我又還不會抱,所以包巾才會被弄亂的~

真的好小,她的臉大約只有我手掌的2/3大吧?

月子餐

這是外面的公共區域,有水槽還有電鍋跟微波爐。

還有飲水機

今天的早餐竟然有米粉湯,月子餐不但少油也少鹽,要調味的剛剛好真的很厲害。

每天有3次是嬰兒室開窗的時間,餵奶也是有固定的時間,我覺得傷口比較不痛就已經下床上廁所,白天的餵奶時間更是每次都會去。

就是為了要看妹妹呀,我們還用line視訊,直播給我爸媽一起看。

晚餐,份量蠻多的,我跟老公幾乎每餐都可以一起吃一份就很飽了。

一個月的菜色

午餐

餐點用保溫袋送來,放的很整齊。

早餐

因為是剖腹生產,所以住院住了5天4夜,然後我們就出院轉去月子中心囉!
出院之前護理師有先幫我們上過衛教課程,出院那天還有用漂亮的包巾把妹妹包的跟一個禮物似的。
生Eric是在婦幼醫院,跟這次在育馨婦產科生產的感覺完全不一樣。
當然花費的金額也是差超多的,估計下來,在育馨這邊剖腹產生妹妹的費用大約將近9萬元左右。
從產檢開始,胡偉敏醫師很幽默又嚴格且很專業,畢竟我已經隔了那麼多年,而且妹妹是意外之喜,之前都沒啥好好的管理自己的身體健康。
有很多檢查要做,也要控制飲食。
還好大致上健康都是在及格範圍內,到後期聽醫生的建議,減少澱粉的攝取,還有糖份也減量,真的很養生呀,連中秋節月餅都不敢多吃。
這邊的硬體設備也不錯,護理人員都很親切,真的很推薦這間婦產科。
二樓是婦產科,一樓是小兒科, 生妹妹之後她的預防針跟檢查也都是到這邊來看的,小兒科的醫師蔡孟峯醫師也很專業。

但這個月月初我打電話去要預約妹妹3月中的預防針門診時,才被告知婦產科竟然要在2/23停止營業!!
真的覺得很可惜也很捨不得,畢竟在這邊產檢生小孩,很信任這邊的醫護人員跟環境了。
看來現在只能再重新找另一間小兒科幫妹妹打預防針跟做檢查了。
(繼續閱讀...)
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